Çift Terapisinde İlk Seans: Neler Beklemelisiniz?

Çift terapisine başlama kararı genellikle ilişkideki zorlayıcı bir dönemin ardından alınır. İlk seans ise terapist ile çiftin karşılıklı olarak birbirini tanıdığı, beklentilerin konuşulduğu bir başlangıç noktasıdır.

Görüşme süresince her iki bireyin de ilişki geçmişi, şu anki ihtiyaçları ve hedefleri dinlenir. Terapist hem ortak temaları hem de bireysel bakış açılarını anlamlandırarak yol haritasını çizer.

Seans sonunda terapist, önerdiği çalışma biçimini ve seans sıklığını paylaşır. Çiftler bu planlama sayesinde sürecin şeffaf ve yapılandırılmış ilerleyeceğine dair net bir çerçeveye sahip olur.